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DESCUBRO MI INTERIOR Las religiones orientales, como el hinduismo y el budismo, utilizan numerosas técnicas que ayudan a las personas a entrar dentro de ellas mismas. Una de estas técnicas son los MANTRA. Un mantra consiste en una sílaba, una...

VIVO CON GENEROSIDAD Padre, enséñame a vivir con generosidad, a compartir mis dones y recursos con alegría y desprendimiento. Abre mi corazón para dar sin esperar reconocimiento, y hazme sensible a las necesidades de quienes me rodean. Que...

COMPARTO DESDE LO PROFUNDO Iniciamos la Cuaresma con el miércoles de ceniza y con tres actitudes a cultivar: oración, ayuno y limosna. En esta tercera semana recibo la invitación a compartir, a compartirme (limosna) y también a pensar en quién...

Escucho la Palabra “Encontró en el recinto del templo a los vendedores de bueyes, ovejas y palomas, y a los cambistas sentados. Se hizo un látigo de cuerdas y expulsó a todos del templo”. Jn 2, 13-25 Esta semana, estamos llamados a compartir,...

Necesito tu luz A menudo necesito, Señor, un faro, una guía, algo o alguien que me recuerde dónde habitas, cómo hablas, cómo amas. Necesito tu luz en mis sombras. Tu palabra en mis silencios. Tu plenitud en mis vacíos y tu fortaleza en mi miedo....

La luz de Jesús habita en mí Prepárate a partir de la “postura básica”: Colocamos el cuerpo en la silla, respiración… Esta vez os invito a hacer un viaje con vuestra imaginación, vosotros seréis los protagonistas, yo os propondré pistas para...

Siento lo cotidiano del mundo Dios del amor, ayúdanos a reconocer la grandeza de lo cotidiano en nuestro mundo. Permítenos ver tu presencia en los pequeños detalles, en los momentos simples y en las rutinas diarias. Fortalécenos para valorar...

Veo con claridad Jesús y varios de sus amigos más íntimos suben al monte Tabor. Allí descubren quién es Jesús: El Hijo de Dios. Los discípulos van viviendo diferentes emociones, sienten miedo, asombro, confianza… y al final, desean quedarse...

Siento la Palabra Delante de ellos se transfiguró: su ropa se volvió de una blancura resplandeciente, tan blanca como nadie en el mundo sería capaz de blanquearla. Se les aparecieron Elías y Moisés conversando con Jesús. Pedro tomó la palabra...

Escucha a quien te acompaña… y perdona Relájate En un momento de silencio, respira profundamente varias veces, siente cómo se hinchan tus pulmones, siente sin abrir tus ojos que no estás solo, Dios aquí y ahora está contigo. Salúdalo....